材料(4人分)
| あんこう・5~6cm角に切ったもの | 800g |
|---|---|
| あんきも | 100g |
| しいたけ | 4枚 |
| えのきだけ | 100g |
| にんじん | 1本 |
| 春菊 | 1束 |
| 長ねぎ | 1本 |
| 白菜・大 | 2枚 |
| 焼き豆腐 | 1丁 |
| しらたき | 1個 |
| みそ | 大さじ4・1/2 |
| 水 | 8カップ |
| Aしょうゆ | 1/2カップ |
| Aみりん | 大さじ4 |
| A「ほんだし®」 | 大さじ2 |
| A酒 | 大さじ2 |
つくり方
- 1あんこうは沸騰した湯で10秒ほど湯引きし、氷水につけてザルに上げ、水気をきる。

- 2あんきもは蒸し器で10分~25分蒸し、5mm幅に切る。
- 3にんじんは飾り用に7~8枚、5mm幅の薄切りにし、花型で抜いて下ゆでし、残りは半月切りにする。春菊は根元を切り、長さを3等分に切る。

- 4しいたけは石づきを取り、表面に飾り包丁を入れる。えのきだけは根元を切り、大きめにほぐす。ねぎは5mm幅の斜め切りにし、白菜は5cm角に切る。

- 5焼き豆腐は8等分に切り、しらたきは水で洗い、サッとゆでて5cm長さに切る。

- 6土鍋を熱し、(2)のあんきも1/3量を入れ、弱火で丁寧にそぼろ状にからいりする。少し焦げ目がつき、脂が出てきたら、みそを少しずつ加えてさらによくいる。

- 7分量の水を少しずつかき混ぜながら加え、Aを加えて味を調える。
- 8(1)のあんこう、(3)の半月切りにしたにんじん、(4)、(5)を加え、強火にかけ、煮立ったら残りのあんきもを加え、アクを取りながらさらに煮る。

- 9具材に火が通ったら、(3)の春菊・飾り用のにんじんを加える。

- *茨城県の郷土料理