大根のピリ辛ごま漬け
10

(時間外を除く)

大根のピリ辛ごま漬け

サラダ感覚でいただける浅漬け!お子さま向けには唐がらしとごまの量を加減すればOKです☆

  • エネルギー
    28kcal
  • 塩分
    1g
  • たんぱく質
    1.1g
  • 脂質
    1.1g

材料(4人分)

大根400g
長ねぎ・青い部分10cm1/4本
A「ほんだし® こんぶだし」8gスティック1/2本
A「瀬戸のほんじお®」小さじ1/2
赤唐がらし1本
すり白ごま大さじ1

つくり方

  • 1
    大根は5cm長さに切り、繊維に沿って1cm角の棒状に切る。ねぎは5cm長さ、5mm幅に切る。赤唐がらしは細切りにする。
  • 2
    ビニール袋に(1)の大根・ねぎ・赤唐がらしを入れ、を加え、ビニール袋の空気を抜き、30分おく(時間外)。
  • 3
    汁気をきった(2)の大根・ねぎをすりごまでサッとあえる。