レンジアップルコンポート
10 分

(時間外を除く)

レンジアップルコンポート

りんごや干しプルーンを使った人気のデザート・菓子レシピです。

  • エネルギー
    74kcal
  • 塩分
    0g
  • たんぱく質
    0.3g
  • 脂質
    0.2g

材料（2人分）

りんご・正味1個（200g）
干しプルーン2個
白ワイン小さじ2
「パルスイート®」小さじ1/2
ミントの葉適量

つくり方

  • 1
    りんごは芯を取り、皮ごと乱切りにする。
  • 2
    耐熱容器に（１）のりんご、干しプルーン、白ワイン、「パルスイート」を入れ、
    ラップをふんわりとかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で４分加熱する。
  • 3
    粗熱を取り、冷蔵庫で冷やす（時間外）。
  • 4
    器に盛り、ミントの葉を飾る。