1えびは殻をむき、背ワタを取り、水気をよく拭き取り、片栗粉をまぶす。ねぎはみじん切りにする。
本格エビチリ☆
干焼蝦仁
「Cook Do®」を使えば おいしく簡単にプロの味!香ばしく炒めた熟成豆板醤と蝦油(シャーユ)の豊かな香りがクセになる、エビのチリソース炒めです
15分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー159kcal
- たんぱく質12.3g
- 塩分1.3g
- 野菜摂取量8g