鮭と豆腐のちり蒸し
鮭を「こんぶだし」で蒸し煮すれば、上品な味わいの完成です♪
20分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー162kcal
- たんぱく質25.1g
- 塩分0.7g
- 野菜摂取量0g