高野豆腐と野菜のふっくら卵とじ
しんみりとうま味のきいた仕上がりになります。
15分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー134kcal
- たんぱく質9.6g
- 塩分2g
- 野菜摂取量50g