![牛もも肉と野菜の炒め蒸し](https://park.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2018/03/704837-300x200.jpeg)
牛もも肉と野菜の炒め蒸し
![](https://park.ajinomoto.co.jp/wp-content/themes/ajinomoto/resources/images/recipe/card/print/bdr02.jpg)
「オイスターソース」でワンランク上の味付けを☆牛肉は下味をつけるのがポイント♪
![調理時間](https://park.ajinomoto.co.jp/wp-content/themes/ajinomoto/resources/images/common/sp/icon_timer.png)
15分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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- エネルギー199kcal
- たんぱく質13.1g
- 塩分1.2g
- 野菜摂取量76g
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