五目とろろ
山いもや発芽玄米ご飯を使った人気の主食レシピです。
25分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー276kcal
- たんぱく質11g
- 塩分0.7g
- 野菜摂取量16g