もずく酢トマト
材料(2人分)
- もずく・味つけ・2パック
- 160g
- トマト
- 1個
- うま味調味料「味の素®」70g瓶
- 2ふり
- しょうがのすりおろし
- 少々
レシピ提供:味の素KK
つくり方
-
1
トマトは1cm角に切る。 -
2
ボウルに(1)のトマト、もずくを入れ、「味の素®」をふり、混ぜ合わせる。 -
3
器に盛り、仕上げにしょうがをのせる。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー20 kcal
- ・塩分0.2 g
- ・たんぱく質0.8 g
- ・野菜摂取量※82 g