


もずく酢トマト
もずくやトマトを使った人気の副菜レシピです。
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー23kcal
- たんぱく質0.9g
- 塩分0.2g
- 野菜摂取量97g
材料(2人分)
- もずく・味つけ・2パック160g
- トマト1個
- うま味調味料「味の素®」70g瓶2ふり
- しょうがのすりおろし少々
つくり方
- 1トマトは1cm角に切る。
- 2ボウルに(1)のトマト、もずくを入れ、「味の素®」をふり、混ぜ合わせる。
- 3器に盛り、仕上げにしょうがをのせる。
もずくやトマトを使った人気の副菜レシピです。