材料(6人分)
| サンドイッチ用食パン | 9枚 |
|---|---|
| 卵 | 2個 |
| 「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| A「ピュアセレクト® マヨネーズ」 | 大さじ1 |
| A「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| Aこしょう | 少々 |
| オクラ | 3本 |
| ツナ缶(ノンオイル)・小 | 1缶(80g) |
| B「ピュアセレクト® マヨネーズ」 | 大さじ2 |
| B「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| Bこしょう | 少々 |
| フルーツトマト | 1個(60g) |
| セルフィーユ | 適量 |
つくり方
- 1ボウルに卵を割りほぐし、塩少々を加えて混ぜる。フッ素樹脂加工のフライパンに流し入れ、箸3~4本でかき混ぜ、いり卵を作る。ボウルに移し、粗熱を取り、Aで味を調える。
- 2オクラは塩少々(分量外)をふってもみ、熱湯でゆで、冷水で冷まして水気をきり、2~3mm幅の輪切りにする。
- 3ボウルに汁気をきったツナを入れ、Bを加えて味を調える。
- 4トマトは1cm角に切り、水気をきる。
- 5サンドイッチ用食パンはベル型・ツリー型で各15枚ずつ型抜きし、トースターで焼き、ベル形には(1)のいり卵をのせ、その上に(2)のオクラを飾り、ツリー形には(3)のツナをのせ、その上に(4)のトマトを飾る。
- 6皿に盛り、中央にセルフィーユをあしらう。