材料(4人分)
| たら(切り身)・生 | 4切れ(400g) |
|---|---|
| あさり・1パック | 250g |
| えび・無頭殻つき | 8尾(140g) |
| じゃがいも・男爵いも ・小 | 1個(120g) |
| トマト | 1個(200g) |
| ねぎ・白い部分 | 1本分(80g) |
| にんにくのみじん切り | 小さじ1 |
| 「AJINOMOTO オリーブオイル」 | 大さじ1 |
| 白ワイン | 1/2カップ |
| 水 | 3カップ |
| 「味の素KKコンソメ」固形タイプ | 1個 |
| 「瀬戸のほんじお®」 | 小さじ1/3 |
| こしょう | 少々 |
| A卵黄・小 | 1個分 |
| Aにんにくのすりおろし | 1/4かけ分 |
| 「AJINOMOTO オリーブオイル」 | 1/2カップ |
| B「瀬戸のほんじお®」 | 小さじ1/2 |
| Bこしょう | 少々 |
*「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。
つくり方
- 1たらはひと切れを半分に切る。えびは背ワタを取る。あさりは3%の塩水(分量外)に入れ、冷暗所で砂をはかせ、殻をこすりあわせて洗う。
- 2じゃがいもは皮をむいてごく薄切りにして水洗いし、ザルに上げる。ねぎは小口切りにし、トマトは粗く刻む。
- 3鍋にオリーブオイル大さじ1を熱し、にんにくを炒め、香りがたったらねぎを加えて炒め、さらにじゃがいもを加えて炒める。
- 4油がなじんだら白ワインを加えて煮立て、アルコール分をとばす。(2)のトマト、分量の水、「コンソメ」を加え、フタをしてじゃがいもがやわらかく煮崩れるくらいまで20~30分ほど煮る。
- 5(1)のたら・えびを加え、再び煮立ったらあさりを加える。フタをしてあさりの殻が開いたらアクを取り、塩・こしょうで味を調える。
- 6ルイユソースを作る。ボウルにAを入れてよく混ぜ、オリーブオイルカップ1/2を1滴ずつたらしながら泡立て器でよく混ぜ、Bで味を調える。
- 7(5)を皿に取り分け、(6)のルイユソースをお好みでつけていただく。