混ぜて焼くだけ！
チョコレートブラウニー
チョコレートのシンプルなおいしさが伝わる！しっとり濃厚な生地の中にナッツがぎっしりで食感も楽しめます☆材料を混ぜて焼くだけと、手軽なのもうれしい！
45分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー355kcal
- たんぱく質7.3g
- 塩分0.3g
- 野菜摂取量0g
材料（5人分）
- ビタースイートチョコレート90g
- バター（食塩不使用）50g
- 「パルスイート」大さじ3・1/3
- 卵2個
- 50g
薄力粉 - 小さじ1ベーキングパウダー
- 15gココアパウダー（無糖）
- くるみ70g
＊分量は２０×２０ｃｍの角型１枚分です。
つくり方
- 1型(２０×２０ｃｍの角型)にクッキングシートを敷き、オーブンを１８０℃に予熱する。Ａの粉類は合わせてふるう。チョコレートは刻み、くるみは粗めに刻む。
- 2ボウルに（１）のチョコレート、バターを入れて湯せんにかけて溶かす。
- 3「パルスイート」を加え、泡立て器で円を描くように混ぜ、溶きほぐした卵を２回に分けて加え、つやがでるまで混ぜる。
- 4さらに（１）の粉類・くるみを加えゴムベラでサックリと混ぜる。
- 5型に流し入れ、表面を平らにならして（１）のオーブンで２０～２５分焼く。粗熱がとれたら型からはずして切り分ける。
- ＊材料のビタースイートチョコレートの代わりに、板チョコレート（ブラック）でもお作りいただけます。
- ＊本レシピの糖質は、１人分あたり１９．７ｇです。
- ＊上記糖質量の内、「パルスイート」の糖質はロカボ糖質を元に算出しております。
