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しっとりチョコケーキ

材料(6人分)

スイートチョコレート・またはビタースイートチョコレート
80g
生クリーム
大さじ3
バター(食塩不使用)
45g
卵黄
3個分
卵白
3個分
砂糖
80g
薄力粉
40g
ココアパウダー(無糖)
15g

*分量は直径18cmのケーキ型1台分です。

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    型(直径18cmの丸型)にクッキングシートを敷いておく。オーブンは170℃に
    予熱する。薄力粉とココアは合わせて2度ふるっておく。チョコレートはこまかく刻む。
  2. 2

    ボウルに(1)のチョコレート、バターを入れ、ゴムベラで混ぜながら、湯せんに
    かけて溶かす。
  3. 3

    湯せんから下ろして生クリームを加えて混ぜ、さらに卵黄を加えて混ぜる。
    再び湯せんにのせて保温しておく。
  4. 4

    別のボウルに卵白を入れ、砂糖を加えてハンドミキサーで泡立て、きめのこまかい
    トロリとしたメレンゲを作る。
    (手で泡立てる場合は、砂糖を3回に分けて加えながら泡立てる。)
  5. 5

    (3)のボウルを湯せんから下ろし、(4)のメレンゲの1/3量を加えて泡立て器で
    グルグルと混ぜる。ふるった(1)の粉類を加え、ゴムベラでサックリと混ぜる。
  6. 6

    (5)を(4)のメレンゲのボウルに加え、全体をサックリと混ぜ合わせる。
  7. 7

    (1)の型に流し入れ、表面を平らにして(1)のオーブンに入れ、約40分焼く。
    焼き上がったら型のまま冷まし、粗熱が取れたら型からはずす。

栄養情報 (1人分)

  • ・エネルギー284 kcal
  • ・塩分0.1 g
  • ・たんぱく質5.4 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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