豆乳フレンチトースト

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栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 247 kcal
  • ・たんぱく質 8.9 g
  • ・塩分 1 g
  • ・野菜摂取量 0 g

材料(2人分)

フランスパン   ( 他レシピ )
100g
A溶き卵
1個分
A豆乳(無調整)   ( 他レシピ )
1/4カップ
A砂糖
小さじ1
バター
小さじ2
「スリムアップシュガー はちみつシロップ」
小さじ4

つくり方

  1. (1)フランスパンは6等分に切る。ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、卵液を作り、
    フランスパンの両面に浸み込ませる。
  2. (2)フライパンにバターを熱し、(1)のフランスパンを両面焼く。
  3. (3)器に盛り、「はちみつシロップ」をかける。
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フランスパン
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