


ベリーの簡単ジャム&ヨーグルトクリームチーズ
プレーンヨーグルトや生クリームを使った人気のデザート・菓子レシピです。
25分
(時間外を除く)
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー145kcal
- たんぱく質3.7g
- 塩分0.1g
- 野菜摂取量0g
材料(6人分)
- いちご100g
- 冷凍ラズベリー50g
- レモン汁小さじ1
- 「パルスイート」大さじ3・1/2
- 「AJINOMOTO サラダ油」少々
- プレーンヨーグルト400g
- クリームチーズ50g
- 生クリーム100ml
つくり方
- 1いちごはヘタを取る。
- 2直径22cmの耐熱ボウルに(1)のいちご、ラズベリーを凍ったまま入れ、
レモン汁、「パルスイート」大さじ2と1/2を加えて混ぜ合わせる。
両端をあけてふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で6分加熱する。 - 3いったん取り出して、アクを取り除き、油をたらす。再び同様にラップをかけ、
さらに4分加熱し、取り出して粗熱を取り(時間外)、ベリージャムを作る。 - 4ボウルにザルをのせてキッチンペーパーを2枚重ねて敷き、プレーンヨーグルトを入れる。
冷蔵庫に約2時間以上おいて水きりをする(時間外)。
クリームチーズは室温においてやわらかくする。 - 5別のボウルに(4)のクリームチーズ、「パルスイート」大さじ1を入れ、
泡立て器でなめらかになるまで混ぜ 合わせる。(4)のヨーグルトを加えて混ぜる。 - 6別のボウルに生クリームを入れ、泡立て器で七分立てにする。(5)のボウルに加えて
混ぜ合わせ、器に等分に入れ、(3)のベリージャムを上にのせる。 - *油を加えなくても作れますが、加熱するときにふき上がる可能性があるので、
途中で様子をみながら加熱してください。ボウルは大きめのものを使ってください。 - *ベリージャムの保存方法は密閉容器に入れ、フタをして冷蔵庫で2週間程度です。
- *「パルスイート」を使用したジャムは、砂糖を使用したジャムに比べて
保存期間は短くなりますので、なるべく早めにお召し上がりください。