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レシピ大百科
パリパリレタスののりサラダ

パリパリレタスののりサラダ

レタスや干し桜えびを使った人気の副菜レシピです。

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー150kcal
  • たんぱく質5.3g
  • 塩分0.4g
  • 野菜摂取量196g

材料(2人分

  • レタス
    1個
  • のり
    1枚
  • 干し桜えび
    10g
  • 「ピュアセレクト サラリア」
    大さじ2

つくり方

  • 1
    レタス、のりは食べやすい大きさにちぎり、混ぜて器に盛り、
    桜えびを散らし、「サラリア」をしぼる。
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