ひじきの和風チャーハン
ご飯や卵を使った人気の主食レシピです。
12分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー446kcal
- たんぱく質10.8g
- 塩分1.3g
- 野菜摂取量15g