桜えびの和風チャーハン
10

桜えびの和風チャーハン

ご飯やねぎのみじん切りを使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    468kcal
  • 塩分
    0.5g
  • たんぱく質
    11.6g
  • 脂質
    22.1g

材料(2人分)

ご飯300g
ねぎのみじん切り1/2本分
Aいり白ごま大さじ3
A干し桜えび15g
うま味調味料「味の素®」少々
B「瀬戸のほんじお®」少々
Bこしょう少々
「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」大さじ2

つくり方

  • 1
    フライパンに油を熱し、ねぎを中火で炒める。
    しんなりしてきたらご飯、を加えて炒め合わせ、「味の素®」、で調味する。