ペッパーチーズとハムのベーグルサンド
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ペッパーチーズとハムのベーグルサンド

ベーグルやロースハムを使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    332kcal
  • 塩分
    1.7g
  • たんぱく質
    13g
  • 脂質
    16.2g

材料(2人分)

Aクリームチーズ30g
A粗びき黒こしょう少々
Aドライパセリ少々
ベーグル・2個120g
サラダ菜・2枚20g
ロースハム・4枚60g
トマト輪切り・2枚60g
「ピュアセレクト® マヨネーズ」大さじ1

つくり方

  • 1
    ボウルにを入れて混ぜ合わせ、ペッパーチーズを作る。
  • 2
    ベーグルはヨコ半分に切り、ベーグルの下になる切り口に
    「ピュアセレクトマヨネーズ」大さじ1/4を塗り、
    上のベーグルに(1)のペッパーチーズの半量を塗る。
  • 3
    下のベーグルの上にサラダ菜、ハム、トマトを等分に順にのせ、
    「ピュアセレクトマヨネーズ」大さじ1/4を線状にしぼり、
    上のベーグルをかぶせる。同様にあと1個作る。