1玉ねぎは薄切りにする。パプリカはヘタと種を取り除き、ひと口大に切る。
シーフードのミルクスープカレー
牛乳やご飯を使った人気の主食レシピです。
20分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー518kcal
- たんぱく質19.4g
- 塩分1.9g
- 野菜摂取量96g