せん切り野菜のすまし汁
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(時間外を除く)

せん切り野菜のすまし汁

切り干し大根やにんじんを使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    22kcal
  • 塩分
    0.8g
  • たんぱく質
    1.1g
  • 脂質
    0.1g

材料(2人分)

切り干し大根10g
しいたけ・1枚10g
にんじん20g
絹さや・4枚8g
1・1/2カップ
「ほんだし®」小さじ1/2
うす口しょうゆ小さじ1/2
「瀬戸のほんじお®」少々

つくり方

  • 1
    切り干し大根はたっぷりの水でもどし(時間外)、水気をきり、5cm長さに切る。
    しいたけは薄切りにし、にんじんはせん切りにする。絹さやはスジを取り、
    斜めせん切りにする。
  • 2
    鍋に分量の水、「ほんだし」を入れて火にかけ、煮立ったら(1)の切り干し大根・
    しいたけ・にんじん・絹さやを加えて5分ほど煮る。
    うす口しょうゆ、塩を加えて、調味する。