材料(4人分)
| じゃがいも | 3個(360g) |
|---|---|
| きゅうり | 1本(80g) |
| ミニトマト | 6個(90g) |
| ロースハム | 2枚(30g) |
| 粗びき黒こしょう | 適量 |
| 「ピュアセレクト® コクうま® 65%カロリーカット」 | 大さじ6 |
つくり方
- 1じゃがいもは2cm角に切る。鍋にじゃがいも、かぶるくらいの水を入れて火にかけ、
沸騰したら8分ゆでる。ザルに上げて水気をきり、鍋に戻し入れて再び火にかけ、
揺すりながら水気をとばす。ボウルに移して冷ます。 - 2きゅうりはタテ半分にしてから斜め薄切りにし、ミニトマトはタテ半分に切り、
ロースハムは1cm角に切る。 - 3(1)のボウルに(2)のきゅうり・ロースハム、「コクうま」、粗びき黒こしょう少々を
加えて混ぜ合わせ、(2)のミニトマトを加えてサッと混ぜる。 - 4器に盛り、粗びき黒こしょう少々をふる。