材料(4人分)
| 厚揚げ | 2枚(270g) |
|---|---|
| 鶏ひき肉 | 200g |
| A溶き卵 | 1/2個分 |
| Aねぎのみじん切り | 7cm分 |
| A酒 | 大さじ1 |
| Aしょうゆ | 大さじ1/2 |
| A片栗粉 | 大さじ1/2 |
| トマト水煮缶 | 1缶(400g) |
| 梅干し | 3個 |
| B水 | 1カップ |
| B砂糖 | 大さじ1 |
| Bナンプラー | 大さじ1 |
| 「丸鶏がらスープ™」 | 小さじ1 |
| 香菜 | 適量 |
つくり方
- 1ボウルにひき肉、Aを入れて混ぜ合わせる。梅干しは種を除き、たたく。
- 2鍋にトマト缶を缶汁ごとあけ、トマトをつぶしておく。
- 3厚揚げはヨコ半分に切ってから、対角線状に三角に切る。
断面に切り込みを入れ、フチを5mmずつ残して、スプーンなどで豆腐の部分をくり抜く。 - 4(1)のボウルに(3)の取り出した豆腐を加えて混ぜ合わせ、8等分にして、
(3)の厚揚げに詰める。 - 5(2)の鍋に、B、(1)の梅肉、「丸鶏がらスープ」を加えて強火にかけ、
煮立ったら(4)の厚揚げを並べ入れる。フツフツと煮立ってきたら中火にして
落としぶたをし、中火で20分煮る。 - 6器に盛り、香菜を飾る。
- *厚揚げは半分に切って揚げてあるものを選ぶと作りやすいです。
- *ナンプラーはうす口しょうゆ大さじ1でも代用できます。