きゅうりとたくあんのサッとあえ
3 分

きゅうりとたくあんのサッとあえ

きゅうりやかに風味かまぼこを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    16kcal
  • 塩分
    0.6g
  • たんぱく質
    1.7g
  • 脂質
    0.1g

材料（2人分）

きゅうり1本（150g）
たくあん5cm
かに風味かまぼこ1本（15g）
「ほんだし® いりこだし」小さじ1/2

つくり方

  • 1
    きゅうりは小口切りにし、たくあんは薄切りにする。
    かに風味かまぼこは、こまかく裂く。
  • 2
    ボウルに（１）のきゅうり・たくあん・かに風味かまぼこを入れ、
    「いりこだし」をふって、あえる。