青菜のおひたし
ほうれん草やえのきだけを使った人気の副菜レシピです。
5分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー48kcal
- たんぱく質3g
- 塩分0.9g
- 野菜摂取量50g