くまさんおにぎり
「アジシオ®」で手軽においしく!ご飯にすり白ごまを混ぜでくまさんに!子どもがよろこぶおにぎりです☆
10分
栄養情報 (1個分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー206kcal
- たんぱく質4.5g
- 塩分0.3g
- 野菜摂取量0g
材料(2個分)
- ご飯200g
- すり白ごま大さじ2
- 「アジシオ」適量
- パプリカ(赤)適量
- のり適量
- スライスチーズ適量
- 桜でんぶ適量
つくり方
- 1ご飯に白ごまを混ぜ、大2個と小4個に分ける。「アジシオ」をまぶして丸く握り、顔と耳を作る。
- 2パプリカは星型で抜き、チーズは丸く抜く。
- 3顔の中心に(2)のチーズをのせて、のりで目と鼻、口を作る。桜でんぶでほっぺを作り、(2)のパプリカを飾る。
- 4器に盛り、好みでレタス、ブロッコリーなどを添える。