


ひよこおにぎり
「アジシオ®」で手軽においしく!ひよこの黄色はご飯にコーンを混ぜて☆ソーセージのくちばしがかわいい、デコおにぎりです。
10分
栄養情報 (1個分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネ ルギー113kcal
- たんぱく質2.1g
- 塩分0.4g
- 野菜摂取量14g
材料(2個分)
- ご飯120g
- ホールコーン缶大さじ2
- 「アジシオ」適量
- のり適量
- ウインナーソーセージ適量
つくり方
- 1コーン缶は汁気をきってこまかく刻み、ご飯に混 ぜる。
- 24等分して「アジシオ」をまぶして丸く握る。のりで目、ソーセージの両端に切り込みを入れてくちばしを作る。
- 3器に盛り、好みでレタス、ミニトマトなどを添える。