シーフードとカリカリ梅の焼きそばのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : 焼きそば用蒸しめんやシーフードミックスを使った料理

シーフードとカリカリ梅の焼きそば

シーフードミックスや焼きそば用蒸しめんを使った人気の主食レシピです。

15分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料（2人分）

つくり方

1キャベツはひと口大に切り、カリカリ梅は粗みじん切りにする。

2フライパンに油を熱し、小ねぎの半量、にんにくを入れて炒める。香りがたったら、シーフードミックス、（１）のキャベツの順に加えて炒め、めん、酒を加えて、ほぐしながら炒める。

3（１）のカリカリ梅、「ほんだし」を加え、残りの小ねぎを加えて炒める。

＊めんに酒をふりかけることで、ふっくら仕上がります。