材料(2人分)
| ごぼう | 1/2本 |
|---|---|
| ベーコン | 4枚 |
| さやいんげん | 10本 |
| にんにくのみじん切り | 2かけ分 |
| 「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
| 「ピュアセレクト® コクうま® 65%カロリーカット」 | 大さじ2 |
| 「AJINOMOTO オリーブオイル」 | 大さじ2 |
つくり方
- 1ごぼうは5mm幅の斜め切りにし、水にさらしてザルに上げる。
ベーコンは1cm幅に切り、さやいんげんは5cm長さの斜め切りにする。 - 2フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火にかけ、香りが立ったら
(1)のベーコン・ごぼう・さやいんげんの順に炒め、塩・こしょうで味を調える。 - 3ボウルに(2)のベーコン・ごぼう・さやいんげんを入れ、「コクうま」であえる。
- *オリーブオイルににんにくを入れてから、弱火にかけ、じっくりとにんにくの風味を、
オイルに移しましょう。風味高い、ガーリックオイルの完成です。