
タンドリーチキン

お肉を漬け込んでやわらかジューシーに☆お弁当にも◎「味の素KKコンソメ」と家にある調味料を合わせたタレに漬け込んで焼くだけで 、思いのほか本格的な味わいになるから不思議。

30分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

- エネルギー242kcal
- たんぱく質17g
- 塩分0.6g
- 野菜摂取量0g
