梅豚キムチ
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梅豚キムチ

豚ロース薄切り肉やキムチを使った人気の主菜レシピです。

  • エネルギー
    163kcal
  • 塩分
    3.3g
  • たんぱく質
    12.2g
  • 脂質
    9.6g

材料(2人分)

豚ロース薄切り肉100g
玉ねぎ1/4個
キムチ75g
梅干し2個
Aしょうゆ小さじ1
Aみりん大さじ1/2
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」大さじ1/2
小ねぎの小口切り3本分

つくり方

  • 1
    豚肉は大きめのひと口大に切る。玉ねぎは繊維に直角に薄切りにする。
    キムチは大きいようなら食べやすい大きさに刻む。梅干しは種を除く。
  • 2
    フライパンにごま油を中火で熱し、(1)の豚肉を入れて炒める。
    肉の色が変わったら、(1)の玉ねぎを加え、しんなりするまで炒める。
    (1)のキムチ・梅干しを加えてサッと炒め、を加えてからめる。
  • 3
    器に盛り、小ねぎを散らす。