ajinomoto Park
レシピ大百科
「ほんだし」おにぎり

「ほんだし」おにぎり

「ほんだし」を温かいごはんに混ぜ合わせるだけ♪想像以上のおいしさ!!

5

栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー161kcal
  • たんぱく質3g
  • 塩分0.8g
  • 野菜摂取量0g

材料(4人分

  • 温かいご飯
    400g
  • 「ほんだし」
    小さじ山盛り2
  • のり
    適量

つくり方

  • 1
    ボウルにご飯を入れ、「ほんだし」を混ぜ合わせ、4等分にする。
  • 2
    三角形のおにぎり形ににぎり、のりを巻く。同様にあと3個作る。
  • おにぎり1個の「ほんだし」の使用目安は、ご飯100gに対して、「ほんだし」小さじ2/3(2g)です。
味の素株式会社©