白菜の簡単和えもの
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白菜の簡単和えもの

白菜の塩漬けやほうれん草を使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    46kcal
  • 塩分
    0.9g
  • たんぱく質
    4.3g
  • 脂質
    2.4g

材料(2人分)

白菜の塩漬け50g
ほうれん草100g
ロースハム2枚
もどしたわかめ20g
漬け汁・白菜漬けの汁・好みで大さじ1
しょうがのせん切り適量

つくり方

  • 1
    ほうれん草は塩ゆでにし、水にとってから水気をしぼり、ザク切りにする。
  • 2
    白菜の塩漬けは細切りにし、ハムは短冊切りにする。
  • 3
    ボウルに(1)のほうれん草、(2)の白菜の塩漬け・ハム、わかめ、
    しょうが、白菜漬けの汁を入れ、ザックリと混ぜる。
  • お好みでごま油を入れてもおいしくお作りいただけます。