材料(4人分)
| 豚バラ薄切り肉 | 80g |
|---|---|
| じゃがいも・大 | 1個(200g) |
| 大根 | 5cm(150g) |
| にんじん | 1/2本(80g) |
| ごぼう | 1/3本(60g) |
| 糸こんにゃく | 1/3袋(70g) |
| A水 | 3カップ |
| A「ほんだし®」 | 小さじ2/3 |
| みそ | 大さじ2・1/2 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 大さじ1/2 |
| 小ねぎの小口切り・またはあさつきの小口切り | 適量 |
つくり方
- 1豚肉は3cm幅に切る。じゃがいもは5~6mm幅のいちょう切りにし、大根、にんじんは3~4mm幅のいちょう切りにする。ごぼうはささがきにし、5分ほど水にさらして水気をきる。糸こんにゃくは食べやすい長さに切る。





- 2鍋に油を中火で熱し、(1)の豚肉を炒め、(1)の野菜を加え、さらに炒める。全体に油がまわったら、(1)の糸こんにゃくを加えてサッと炒め合わせる。



- 3Aを加え、煮立ったらアクを取り、フタをして10分煮る。玉じゃくしにみそを入れ、煮汁で溶きのばして加える。


- 4椀に盛り、小ねぎを散らす。