カロリーカットひじきの煮物
干しひじきやにんじんを使った人気の副菜レシピです。
40分
(時間外を除く)
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー81kcal
- たんぱく質3.4g
- 塩分1.7g
- 野菜摂取量10g