抹茶ミルク
牛乳を使った人気の飲み物レシピです。
2分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー101kcal
- たんぱく質5.8g
- 塩分0.2g
- 野菜摂取量0g
材料(1人分)
- 牛乳3/4カップ
- 抹茶小さじ1
- 「パルスイート カロリーゼロ」1.8gスティック2本(3.6g)
つくり方
- 1ボウルに抹茶、「パルスイート」を混ぜ合わせる。
- 2冷たい牛乳をグラスに注ぎ、(1)を加えてよく混ぜる。
- *温かい牛乳を使う場合も同様 です。
- *お好みで生クリーム大さじ1を加えてもよいでしょう。