フルーツポンチ
お子さんも楽しめるフルーツポンチ☆パーティーにぜひ♪
25分
(時間外を除く)
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー157kcal
- たんぱく質0.8g
- 塩分0g
- 野菜摂取量0g
材料（6人分）
- 乳酸菌飲料（希釈用）200ml
- 粉寒天4g
- 水2・1/2カップ
- りんご適量
- バナナ適量
- パパイア適量
- メロン適量
- いちご適量
- ブルーベリー適量
- サイダー4カップ
つくり方
- 1鍋に粉寒天、分量の水を入れ中火にかけ、煮立ったら、火を弱めて混ぜながら
１～２分煮詰める。火からおろして乳酸菌飲料を加えて混ぜる。 - 2バットなどに１ｃｍ厚さ位になるように流し入れて冷ます。
固まったら、冷蔵庫で冷やし、ゼリーを作る（時間外）。 - 3フルーツは皮や種を取り、星型などで型抜きして冷蔵庫で冷やす（時間外）。
- 4（２）のゼリーを星型などで抜く。
- 5器に（４）のゼリー、フルーツを入れて冷やしたサイダーを注ぐ。
- ＊サイダーは、フルーツの量により、カップ４～５で調整して下さい。