ajinomoto Park
レシピ大百科
フルーツのカラフルパフェ

フルーツのカラフルパフェ

透明カップに入れれば見た目も楽しい♪クリスマスなどのパーティーにもおすすめ♪

25

(時間外を除く)

栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー345kcal
  • たんぱく質2.6g
  • 塩分0.1g
  • 野菜摂取量0g

材料(5人分

  • いちご
    1/2パック(150g)
  • キウイ
    2個(200g)
  • オレンジ・正味
    2個(22g)
  • グループA「パルスイート」
    大さじ4
  • グループA
    1カップ
  • グループB生クリーム
    300ml
  • グループB乳酸菌飲料(希釈用)
    90ml

つくり方

  • 1
    シロップを作る。鍋にAを入れ、火にかけて「パルスイート」を溶かす。煮立ったら火を止めて冷ます。
  • 2
    いちごはヘタを取り、ヨコ5mm角に切る。キウイは芯の部分に包丁を入れて芯を引き抜き、皮をむいてタテ6等分にして5mm幅のいちょう切りにする。オレンジは皮を厚めにむき、薄皮と果肉の間に切り込みを入れて果肉を取り出す。
  • 3
    (2)のいちご・キウイ・オレンジをそれぞれバットまたは保存容器に入れ、(1)のシロップを等分にそそいで漬け込み、冷蔵庫で30分以上冷やし(時間外)、マリネを作る。
    • フルーツのカラフルパフェの作り方_2_1
  • 4
    クリームを作る。ボウルにBを入れ、ボウルの底を氷水にあてながら泡立て器で八分立てにする。密閉できるポリ袋に入れる。
    • フルーツのカラフルパフェの作り方_3_1
    • フルーツのカラフルパフェの作り方_3_2
  • 5
    (3)のいちご・キウイ・オレンジのマリネをシロップから取り出し、それぞれザク切りにして保存容器に移す。
    • フルーツのカラフルパフェの作り方_4_1
    • フルーツのカラフルパフェの作り方_4_2
  • 6
    グラスに(4)のクリームをポリ袋の角を切り落としてしぼり出し、(5)のオレンジのマリネ、(4)のクリーム、(5)のキウイのマリネの順に盛る。
    • フルーツのカラフルパフェの作り方_5_1
    • フルーツのカラフルパフェの作り方_5_2
  • 7
    最後に(4)のクリームをしぼり出し、(5)のいちごのマリネをのせる。
    • フルーツのカラフルパフェの作り方_6_1
    • フルーツのカラフルパフェの作り方_6_2
  • マリネは冷蔵庫で2~3日保存可能です。
  • クリームは、密閉できる保存用ポリ袋に入れると持ち寄る際に便利です。ご家庭で作る場合は、絞り袋でも代用できます。
味の素株式会社©