プリンアラモード
50

(時間外を除く)

プリンアラモード

フルーツをたくさん盛りつけて、スペシャルに!

  • エネルギー
    200kcal
  • 塩分
    0.2g
  • たんぱく質
    6g
  • 脂質
    11.9g

材料(6個分)

3個
「パルスイート®」大さじ3
牛乳300ml
砂糖40g
大さじ1
いちご6個
メロン1/4個(600g)
りんご1/2個
生クリーム100ml
「パルスイート®」3g
分量は直径5.5cm、高さ5cmのプリン型6個分です。

つくり方

  • 1
    カラメルを作る。小鍋に砂糖、水を入れて火にかけ、砂糖が溶けてカラメル色になったら
    プリン型に流し入れる。

    プリンアラモードのつくり方_1_1

    プリンアラモードのつくり方_1_2

  • 2
    プリン液を作る。ボウルに卵を割りほぐし、「パルスイート」を加えて泡立て器を
    ボウルにこすりつけるようにして混ぜ合わせる。

    プリンアラモードのつくり方_2_1

  • 3
    鍋に牛乳を入れて火にかけ、鍋のフチがフツフツと泡が立ってきたら火からおろす。
  • 4
    (2)の卵液に(3)の牛乳を注ぎ入れ、泡立て器で混ぜる。
    混ざったらザルなどでこし、(1)のプリン型に等分に流し入れる。

    プリンアラモードのつくり方_4_1

    プリンアラモードのつくり方_4_2

    プリンアラモードのつくり方_4_3

  • 5
    蒸気が立った蒸し器の火をいったん止めてから(4)を並べ、極く弱火にして
    ふきんをかぶせたフタを少しずらしてのせ、約10分蒸す。

    プリンアラモードのつくり方_5_1

    プリンアラモードのつくり方_5_2

  • 6
    揺すってみて中央がフルフルとふるえる状態になっていれば
    取り出して型ごと冷ます(時間外)。

    プリンアラモードのつくり方_6_1

  • 7
    いちごはヘタを取り、タテ半分に切る。メロンは種を取り、丸くくり抜く。
    りんごは皮ごと1cm幅に切って星型で抜く。
  • 8
    ホイップクリームを作る。ボウルに生クリーム、「パルスイート」を入れ、
    ボウルの底を氷水にあてながら泡立て器で八分立てに泡立てる。
  • 9
    (6)の型の周囲にぐるりと包丁を入れて型から取り出す。
  • 10
    器に(8)のホイップクリームをしぼり出し、(9)のプリンを盛り、
    (7)のフルーツを飾る。
  • プリン液を作る時は、卵を泡立てると、でき上がりに「す」がたってしまうので、
     泡立て器をボウルにこすり付けるようにして混ぜ合わせましょう。