材料(2人分)
| にんじん・小 | 1本(100g) |
|---|---|
| さやいんげん | 100g |
| 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ | 小さじ1/2 |
| 酢 | 大さじ1 |
| A「AJINOMOTO サラダ油」 | 大さじ2 |
| A「瀬戸のほんじお®」 | 小さじ1/4 |
| Aこしょう | 少々 |
つくり方
- 1耐熱ボウルに「コンソメ」、酢を入れて混ぜ合わせ、ラップをせずに電子レンジ(600W)に10秒ほどかけて溶かし、Aを加えて混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。
- 2にんじんは皮をむき、野菜スライサーで4~5cm長さの太めのせん切りにする。
- 3さやいんげんはヘタを切り、長さを半分に切り、タテ2等分に切る。
- 4たっぷりの熱湯に塩少々(分量外)を入れ、(3)のさやいんげんを加えて、サッとゆでて冷水に取って冷まして水気を拭く。
- 5ボウル2個に(2)のにんじん、(4)のさやいんげんをそれぞれ入れて(1)のドレッシングを等分にふり、混ぜてしんなりするまで10~20分ほどおく。
- 6器に(5)のさやいんげん・にんじんを盛る。