キャベツのスープ
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キャベツのスープ

キャベツや玉ねぎを使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    24kcal
  • 塩分
    1.2g
  • たんぱく質
    1g
  • 脂質
    0.2g

材料(4人分)

キャベツ1/4個(200g)
玉ねぎ1/2個
かぶ1個(100g)
5カップ
「味の素KKコンソメ」固形タイプ1個
「瀬戸のほんじお®」小さじ1/2
こしょう少々
「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。

つくり方

  • 1
    キャベツは3~4cm角に切る。
  • 2
    玉ねぎはタテ半分に切り、芯のついたままタテ1cm幅のくし形に切る。
  • 3
    かぶは茎を3cmほど残して葉を切り、皮をむいて茎のままタテ1cm幅のくし形に切る。
  • 4
    鍋に水、(2)の玉ねぎ、(3)のかぶを入れて火にかけて煮立ってきたら、「コンソメ」を加えてフタをして弱火で5分ほど煮る。
  • 5
    (1)のキャベツを加えて、塩・こしょうで味を調え、キャベツがしんなりするまで8分ほど煮て器に盛る。
  • かぶは煮くずれしやすいので、煮過ぎに注意しましょう。