ちぎりキャベツとトマトのチーズスープ
トマトの酸味ととろとろチーズがおいしい☆
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー46kcal
- たんぱく質2.8g
- 塩分1.5g
- 野菜摂取量40g
材料（1人分）
- キャベツ1/4枚（15g）
- トマト・小1/4個（25g）
- 3/4カップ
水 - 小さじ1「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
- シュレッドチーズ・生食用10g
つくり方
- 1キャベツはひと口大にちぎり、トマトはいちょう切りにする。
- 2カップに（１）のキャベツ・トマト、Ａを入れ、ラップをかけずに、そのまま電子レンジ（６００Ｗ）で２分３０秒加熱する。
- 3取り出してひと混ぜし、チーズを加える。