1ひき肉に「コンソメ」小さじ1、Aをまぶす。玉ねぎはみじん切りにする。にんじん、セロリは粗みじん切りにする。トマトはつぶしておく。
じっくり炒めた玉ねぎとひき肉のキーマカレー
コクと甘みを楽しむ本格キーマカレー♪素材のうま味を丸ごと楽しめます!
60分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー637kcal
- たんぱく質20.8g
- 塩分1.7g
- 野菜摂取量185g