きのこのレンジ煮びたし
5 分

きのこのレンジ煮びたし

しめじで簡単にできるレンチン煮びたし☆お弁当のすき間おかずに最適です♪

  • エネルギー
    26kcal
  • 塩分
    0.9g
  • たんぱく質
    1.8g
  • 脂質
    0.2g

材料（2人分）

しめじ100g
Aしょうゆ大さじ1/2
Aみりん大さじ1/2
A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」少々
「ほんだし®」小さじ1/2

つくり方

  • 1
    しめじは根元を切ってほぐし、耐熱ボウルに入れて、Ａ、「ほんだし」を加え、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で１分３０秒加熱する。
  • ＊
    しめじのほかにも、しいたけ、エリンギなどお好みのきのこ類で応用できます。