ソーセージオムレツ
10 分

とろんと半熟

ソーセージオムレツ

卵とソーセージで！ふわとろ卵が◎お弁当のおかずにもおすすめです！

  • エネルギー
    168kcal
  • 塩分
    0.9g
  • たんぱく質
    8.9g
  • 脂質
    14.5g

材料（2人分）

卵2個
ウインナーソーセージ3本
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ小さじ1/2
水大さじ1
「AJINOMOTO サラダ油」小さじ1

つくり方

  • 1
    ソーセージは小口切りにする。
  • 2
    ボウルに卵を割りほぐし、「コンソメ」、水、（１）のソーセージを加えて混ぜる。
  • 3
    フライパンに油を熱し、（２）を入れ、サッと大きくかき混ぜる。好みで粗びき黒こしょうをふる。