![和風だし香るピーマンのじゃこ炒め](https://park.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2018/03/706006-300x200.jpeg)
和風だし香るピーマンのじゃこ炒め
![](https://park.ajinomoto.co.jp/wp-content/themes/ajinomoto/resources/images/recipe/card/print/bdr02.jpg)
ピーマンやちりめんじゃこを使った人気の副菜レシピです。
![調理時間](https://park.ajinomoto.co.jp/wp-content/themes/ajinomoto/resources/images/common/sp/icon_timer.png)
8分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
![](https://park.ajinomoto.co.jp/wp-content/themes/ajinomoto/resources/images/recipe/card/print/bdr02.jpg)
- エネルギー40kcal
- たんぱく質2.9g
- 塩分0.7g
- 野菜摂取量30g
![](https://park.ajinomoto.co.jp/wp-content/themes/ajinomoto/resources/images/recipe/card/print/bdr02.jpg)