


簡単トマトサラダ
色鮮やかなトマトサラダをどうぞ♪
3分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー167kcal
- たんぱく質1.4g
- 塩分0.8g
- 野菜摂取量194g
材料(1人分)
- トマト・小1個
- 小さじ1
酢
- 小さじ1/6
「瀬戸のほんじお」
- 少々
こしょう
- 1ふり
うま味調味料「味の素®」70g瓶
- 大さじ1
「AJINOMOTO サラダ油」
つくり方
- 1トマトはヘタを取り、8等分のくし形に切り、器に盛る。
- 2ボウルにAを混ぜ合わせてドレッシングを作り、(1)のトマトにかける。