卵チャーハン
「丸鶏がらスープ」を使えば味が決まる!!ご飯と溶き卵がからまる、やみつきチャーハン☆
10分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー459kcal
- たんぱく質11.8g
- 塩分1.9g
- 野菜摂取量15g