材料(4人分)
| 豚もも薄切り肉 | 100g |
|---|---|
| じゃがいも | 1個(135g) |
| 大根 | 5cm(150g) |
| にんじん | 1/2本(100g) |
| こんにゃく | 1/2枚(100g) |
| ごぼう | 2/3本(80g) |
| ねぎ | 1本 |
| 水 | 4・1/2カップ |
| みそ | 大さじ4 |
| 「ほんだし®」 | 小さじ2 |
つくり方
- 1豚肉は2~3cm長さに切る。
- 2じゃがいも、にんじんは5mm幅の半月切りにし、じゃがいもは水にさらす。大根はいちょう切りにする。
- 3ごぼうはタテ4等分に切り、さらに斜め薄切りにして水にさらし、熱湯で2分ほどゆでて水にとる。こんにゃくは短冊切りにし、2分ほど下ゆでする。ねぎはぶつ切りにする。
- 4鍋に分量の水を入れて煮立て、(1)の豚肉を入れ、再び煮立ったらアクを取り、(3)のこんにゃく・ごぼう、(2)の大根・にんじんの順に加え、「ほんだし」、みその半量を加えて中火で煮る。
- 55分ほど煮、(2)のじゃがいもを加えて15分煮る。残りの「ほんだし」、みそを加え、(3)のねぎを加えて1分ほど煮る。